温州痤疮詢治谢虎洲

  • 来源：温州华医堂皮肤病专科
  • 时间：2019-07-15 10:57

 　　各位朋友在患上青春痘以后一定不要太着急，要注意皮肤的好坏和您的情绪也是有一定关系的，但是希望各位朋友在平时一定要注意调整好心态，尽量不要被青春痘这种皮肤疾病而影响星期，不然是有可能导致青春痘恶化的。

　　1、维生素B2有防止脂溢性皮炎的作用，多吃含维生素B2 、B6的食物。如：动物肝脏、蛋类、豆类、瘦肉类、胡萝卜、香蕉、葡萄等。

　　2、锌有抑制皮脂腺分泌和表皮细胞脱落与角化的作用，患者应多吃高锌和富含维生素A的食物，如：螺蟹、黄豆、萝卜、南瓜、西红柿、菠菜;

　　3、少吃脂肪类和糖类食物，避免饮酒吃刺激性食物。应选择低脂、低糖、高维生素的饮食，还可以适当口服维生素B类药物补充。同时注意纠正便秘。

　　4、中医认为痤疮患者有内热，饮食应该清凉去热、生津润燥、多吃瓜类、豆类，少吃脂类，禁食辛辣刺激类食物。治疗以清肺型、利肺气为主。

　　5、化脓较重且顽固者应用抗生素长期低剂量疗法。

　　6、常用温热水、中性肥皂或去痘类洗面奶清洁面部。勿用手挤抓痤疮，以免留下毁坏性瘢痕。