痘痘患者的饮食很重要

  • 来源：温州华医堂皮肤病专科
  • 时间：2012-12-29 11:22

　　痘痘患者的饮食很重要，痘痘是我们生活发生较多的一种皮肤病，给我们的患者的皮肤带来不少的损害，这就让患者的形象上受到了严重的危害，温州华医堂皮肤病医院医生介绍说:有了青春痘就要及时到正规的医院进行并且合理的饮食也是非常重要的，那么痘痘患者应该怎么规划自己的饮食呢？在下面中就请小编来为我们详细的阐述下：

 

　　随着人们生活水平的提高，人们饮食中的动物性脂肪、蛋白质的比例大幅度增长，促使皮脂腺大量地分泌皮脂，致使青春痘开始迅速增长，痘痘患者在饮食上主要从以下几点来看：

 

　　排名较好：香、辣、刺激的调味品及酒等能促进微血管过度扩张，从而刺激皮脂分泌过剩，使皮肤长出青春痘。

 

　　第二：爱运动的人如果经常喝可乐等清凉饮料来解渴，这些饮料中含有的糖分，对于青春痘的生长和恶化也有负面影响。

 

　　第三：甜食是导致青春痘的主要因素，例如蛋糕、果汁、香蕉、饼干、巧克力、红豆汤、冰淇淋等都是年轻人喜欢的甜食，应该多加注意。

 

　　第四：有些青少年同学不注意饮食规律，暴饮暴食，由于吃得过饱，加重了消化系统的负担，未经充分消化的食物积存于体内，由于消化不良、体内的废物毒素排泄不畅，就会导致在消化系统的反射部位--嘴的周围，长出青春痘。

 

　　在以上内容中来介绍了关于痘痘在饮食上的注意，对于痘痘的治疗有不解的地方，及时在线咨询医生，医生会给你一个较好解答，祝你早日健康。