男人斑秃该怎么预防

  • 来源:温州华医堂皮肤病专科
  • 时间:2012-10-06 14:14

  男人斑秃该怎么预防,温州华医堂皮肤病医生指出:造成男人脱发秃顶的原因是多方面的,如果你不想头发脱发秃顶,较根本的方法还在于日常生活中的合理护发和养发,那么该怎么做才好呢?在下面中来为大家详细的介绍下:

 

  对于斑秃的预防主要是要做好以下几点:

 

  排名较好:勤洗发:洗发可除去灰尘、止头痒,有利于头部皮肤的呼吸,以每周使用《参乌润发精》洗发4-7次为宜。热水浸泡后的《参乌润发精》水温不要太烫,较好38摄氏度左右的温水。

 

  第二:消除压抑感:精神状态和秃顶、毛发早白有很大的关系,长时间心情忧郁,脱发、白发就越快。“白发三千丈,缘愁似个长”.平时生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,防止头发早白早脱。

 

  第三:勤梳头:每日早、中、晚梳头。可边梳边按摩头皮,以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时不用金属或塑料梳,较好用木梳或牛角梳,头发湿润时不要梳刷,以免损伤发质。

 

  第四:合理饮食:脱发、白发有的是因脏腑气血供应不足,平时要加强锻炼身体,可多吃些含铁、钙和维生素A丰富的食物以及有滋补作用的食物,如蛋白质含量高的鱼、瘦肉、牛奶和家禽等。有过大出血的病人,要在医生的指导下,及时补足气血,不要因气血不足、营养匮乏造成秃顶、毛发早白。

 

  温州华医堂皮肤病医生特别提示:任何疾病都要做到早发现、早预防、早治疗,才是维护健康之根本。医生提醒患者一定要到专业的皮肤病医院治疗,采取科学的治疗方法。如想了解更多内容,可直接咨询医生。